コーヒーメッセンジャー「せっきぃブログ」

まもなく秋。

皆さまこんにちは(*^^*)


YouTubeちゃんねるでいつも最後に
Instagram、Twitter、Facebookやこのブログのアナウンスしているのに
なかなかブログを更新できておりませんでした(汗

物議を醸したオリンピックも終わりまして
気がつけば秋ですねぇ。

皆さんもご覧になりましたか?オリンピック。
私はほぼ毎日泣いておりました。
スポーツって本当にわかりやすく感動しますねーーー!!
特にチームでする競技は仕事とリンクする部分があって
泣きまくってしまいました。
1つの目的に向かって一緒に目指す
その裏にはそれぞれの努力があって
お互いに成長しながらも時には葛藤があって(妄想)
そういう事を考えながら見ていたので
メダルを取っても取れなくても泣いていました。

もちろん個人戦も見ていました。
圧倒的な孤独の中で
勝つためになにをしなければならないか
もうめちゃくちゃに追い込んで練習してきたんだろうな
と思います。

選手の皆さま
感動をありがとうございます!!

余韻に浸りながら
秋を迎えたいと思います。

夏の香り。

皆さんこんにちは(*^^*)

7月も半ばになりまして日に日に暑さを実感しているところです。
毎朝のわんこたちのお散歩も
1匹ずつ交互にいくだけで汗だくになってしまいます。

朝5時頃はまだ涼しいのですが
6時を過ぎた辺りから日差しがギラギラしていて
汗ばんできます。
7時はもう暑い。フーフー言ってしまいます(汗

まだまだこれからが夏本番。
ダイエットの気分で頑張ろうと思います☆

皆さんもくれぐれも熱中症対策しっかりしてください^^

コーラにハマる。

ここ最近ですが、【コーラ】にハマっています。

子どもの頃コーラやファンタを飲んでませんでした?
なんかご褒美のように飲んでいた記憶があります。

当時は【瓶入り】が主流で
栓を栓抜きで開けて
キンキンに冷えたものを
ゴクゴクと飲んだものです(*^^*)

段々と炭酸飲料を飲む機会が減り
どちらかというと
お茶やお水など甘味のないものを飲むようになっていました。

そしてここへきてです。
ダイエットをするようになって
空腹を満たすべく【炭酸飲料】を飲む機会が増えました。

始めは甘味の全くないものだったんですが
ゼロコーラを飲みはじめてからというものの
ハマってしまいまして
今では割と頻繁に飲むようになりましたo(* ̄▽ ̄*)o

喉を通る時のシュワシュワ感と
ほどよい甘味
なんといっても空腹を満たしてくれるありがたさ(笑
どれをとっても最高です。

皆さまも久しぶりにいかがですか?

まもなく期限。

皆さんこんにちは(*^^*)

YouTubeちゃんねるで宣言していたのですが、

【5/31までに5キロダイエット!!】

まもなくタイムリミットです(汗
ちなみに社長は先日達成しちゃいましたーーー☆
スゴイ! お腹まわりがスッキリしたらしく
身体も軽いんだとか\(@^0^@)/
彼のダイエット方法は
野菜とゆで卵、適度なタンパク質と時々ご褒美。
毎朝の体重計が楽しみになったそうです!

そして私。
5/30現在4.5キロ減!! くーーあと少し。
私の方法は社長と似ているところもあるんですが
毎晩のお酒が楽しみなので
おつまみを「あたりめ」にしてカロリーカット。
お酒も糖質が無いものをチョイス。
そして、炭水化物を抜いております。

正直くるしーーーーです(笑
たまに大好きなカレーを食べたりしてご褒美日を
作っていましたが、食べるとすぐに戻ります(笑

それでもやっぱりパンツのウエストがゆるくなったり
身体が軽く感じると嬉しいものです。
以前は本当に簡単に痩せられていたのですが
今は年齢のせいか代謝が悪くなかなか落ちません~(>_<。)\

あと今日を入れて2日。
頑張ります!!

※この期間が終わってもリバウンドしないよう気をつけます♪

雨が続く。

皆さまこんにちは(*^^*)

雨が続いていますねー。
室内が湿気ていませんか?

我が家も例外なく湿度がたかく
足元もベトベトな感じです(汗

こんなにも雨の日が続くとは思っていなかったので
わんこたちもお散歩になかなかゆけず可愛そうなのです(T_T)
柴犬はきれい好きと言われていて
外でする習慣がつくと室内でしなくなります。
(我慢の限界になるとする時もありますが)

なので、彼女たちはじっと我慢の子なのです。。
よくカッパを着せて歩くタイプのわんこもますが
うちの子は水が苦手なのと洋服が苦手なので
固まってしまうので(笑)雨の日は待機です。。。

早く雨が止みますように・・・・☆
洗濯物も乾かないぞーーーーo(TヘTo)

苦しいダイエット生活。

皆さまいかがお過ごしでしょうか☆

私はというと、YouTubeでダイエット宣言をしてから
ずーーーっとダイエットに取り組んでいます。

昔は簡単に体重が落ちていたのですが
もうほんと代謝が悪くなってしまっていて
ちょっと食事制限したぐらいでは落ちない体質になっちゃいました(´;ω;`)

今やってるのは、炭水化物を極力控えて
サラダやサラダチキンや豆腐、ゆで卵などなど
まるでアスリートのような食生活をしています。

これまでのお昼ご飯は
カレーだったり、うどんだったり、コンビニ弁当だったりと
割とガッツリ目に食べていました。
そして夜はお酒を楽しみにしている私なので
ついついおつまみを食べてしまい・・・

そら太る!

ですよね(汗
コロナ禍でお家にいることが増えたのでって
言い訳にしていましたが、怠慢でしたねー確実に。

元々ワンコ達の散歩以外はスポーツをする方では
ないので、食事制限でのコントロールでこれまで維持してきていました。
ふー
頑張らねば・・・。

皆さんはどんなダイエットしていますか?
また是非教えてください☆

ジオン軍のポット入荷しております。

皆さまこんにちは☆

どんどんあったかい日が増え、なんなら暑いくらいの日が増えてきました。

さて
新商品のご案内です(*^^*)
普段ドリップする時や
ドリップバッグにお湯を注ぐ時に便利なポットが入荷しました♪

ジャーーン☆☆
ガンダム世代にはたまらないジオン軍のポットであります!!

色も素敵だし、ロゴもカッコイイ\(^o^)/
そして軽くて持ちやすくなっています。

国分寺店・松縄店ともに限定1個ずつとなっておりますので
ご希望の方はお早めに~♪

麻袋。

皆さまこんにちは☆

今朝は信じられないくらい風が強くて驚きです。
春一番はよく聞きますが、春何番なんでしょうね~
今調べてみたら春二番も三番もあるみたいでした(驚

さて、今日のお題のコーヒー豆が入った麻袋ですが、
実は国分寺店にて無料でプレゼントしています♪
※ただ、四国水族館のカワウソちゃんたちの寝床?遊び場に
この麻袋を使ってもらっているので無いときはごめんなさい(´;ω;`)

使用方法も皆さん様々で
植物の鉢カバーとして使うとか
ペットの寝床に使うとか
裁縫してバッグにしたりと
色んな形でリサイクルされていて嬉しい限りです。

遠く離れた中米から届く豆を保存するための麻袋が
形を変えてまた何かの役に立つ。
なんだかほっこりしますね(*^^*)

ご希望の方は是非お立ち寄りくださいませ。

柴犬と暮らす。

私は柴犬2匹(娘だと思っている)と暮らしています(*^^*)

そのうちの1匹が今日で11歳を迎えました☆
人間の年齢でいうと60歳(還暦)になるようです(汗

そもそも飼おうと思ったきっかけは我が家に子どもがいないからです。
いつか飼おうと決めていたのですが、
その日は突然にやってきました。

なんとなく癒やされに
とあるペットショップに入って
小さい柴犬を見て一目惚れをしてしまいました。

それでも悩みました。
きちんと育てられるだろうか。
散歩に毎日行けるのだろうか。
意外と高いな(笑
ひとまずペットショップの方に【予約】という形にさせてもらいました。

「4時間がタイムリミットです」

4時間一生懸命考えました。
後に私はこれを私の中の【妊娠】と呼んでいます。
普通であればトツキトウカかけて色々なことを考えたり
母になる気持ちを養っていくものを4時間で考えるという。

そのくらい【命を育む】ということは
責任があるものだと思いました。

結果家族として迎え今に至ります。
とても愛おしいです。
2人目が欲しくなる人の気持ちも理解できるようになって
2年前に2匹目を迎えました。

1匹目は初めての事だったので
とても不安で神経質になっていたのですが
2匹目ともなれば経験があるので心穏やかに育てることができています。

そのせいか
1匹目はとても繊細で神経質に
2匹目はおおらかでやんちゃな子に
犬と人間を比較すると叱られるかもしれませんが
なんとなく似ているのではないかと思ってしまいます(*^^*)

大きく違うのは
ワンコ達は言葉が話せないので
体調が悪いときにどうして欲しいのかがわかりません。
11歳になった我が子は私よりも年上になってしまい
これからの事を考えると心配になることもしばしば(柴だけに)

日々今色々な事が起こっていますが
この子たちは変わらずに私を無償の愛情を注いでくれています。

柴犬と暮らす。
幸せしかありません。
いつもありがとう。
そして誕生日おめでとう☆生まれていきてくれてありがとう♥

コロナコロナと・・・。

緊急事態宣言の効果も虚しく、感染拡大が止まりませんね。。

アロバーにもこの連休中に県外からのお客さまが何組もおられました。

気持ちわかります。

閉じこもっているにも限界がありますよね(T_T)
特にお子さんがいるお家。
本当に困ったと思います。

昨年の「stay home」であんなにみんな我慢したのは
何だったのでしょうか・・・。
ワクチンができたけどまだまだ足りていないし
打ったとしても副反応がちょっと不安。

コロナによって私たちも色んな我慢をしています。
これから先どのくらい我慢したらいいのかの
ゴールを教えて欲しいものです。。

コロナのバカ。


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